Відео

Milo jarot plavi micin anak2 yg paling lama y Tante moga sehat2 y nak ... salfox sm anakna macha dsblhna mixue yak lucu e rek2 😊😍

Kak Siska..tlong donk kalau makan jgn NGECAP...ngecapnya itu loh bikin risi ...

Nada rendahnya agak parau mba Siska... (Di , a... a...)...

Wasek wasek

Boleh alas dgn kain chopper board nya kak supaya tdak bergeser @ gerak2 ketika potong bawang.. jd mudah deh. 😘😘

Waow selamat ya kak siska jdi seneng jga ngliatnya udh cntang biru tiktoknya, aku pengikutmu dri dlu wktu msih jaman kost d canggu itu nyri kakul, smpe ad msalah sama kakek" itu 😂ampe skrng msih sneng nnton video kak siska😂, apalagi msak" sederhana gtu sering aku ikutin drumah dri kak siska aku bljar artinya bersyukur

kalau aq pake saori kak, jadi ky ada kuahnya gitu

Ka coba cara nya français klo masak buncis di rebus sampe empuk terus di kasing cing cangan bawang putih mentah rasa nya enak di makan sama goreng tahu atau tempe 😘😘😘 klo kaka gk makan daging 😊😊

Makan cepat banget mbak… lapar ya😂

Kalau mau tempe yg kriuk cuma satu mba dipotong kotak-kotak nah bolong in panjang dan pas di goreng pasti Kriukk

Halo mbak..., ikut dong jalan jalannya 😁

Marni

Kk manteppppp banget ngomong PUJI TUHAN nya........!!! 👍

Aaaaaaa machaa kamu lucu sekali ❤❤

minyak kelapanya merk apa kak

Malem2 nonton kak sis makan, jadi laperrrr😅

kesuwen😂😂😂😂😂

Kak Siska, kalau mau turun bb sebaiknya kurangi makan karbohidrat atau dibatasin. Makanan kak Siska yg ter masuk karbohidrat : nasi, roti, mie (mie instant jg), krupuk, kripik, umbi2 an ( kentang, singkong ubi, talas, dll). Memang betul makan garam/natri hrs dibatasin jg termasuk gula. Kalau makan banyakin protein, bisa hewani atau nabati (tahu, tempe, kacang edamame, almond, mete, kacang tanah, dll) dgn cara terbaik dikukus, rebus atau bakar.. Selain protein banyakin sayur. Hindari menggoreng dgn minyak yg banyak, kalau tumis masih ok. Cara mengukur pake piring aja : 1/4 piring isi karbohodrat, 1/2 piring isi protein, 1/4 piring isi sayur. Kalau lagi kepingin makan nasi, ya jangan makan roti atau mie, semikian jg kalau lg makan mie ya jangan makan roti atau nasi spy takaran karbohidrat dlm sehari terjaga. Tambahin seminggu 3x olahraga selama 1 jam.. Boleh jalan kaki, boleh latihan otot seperti sit up, plank, push up, lunges , tinggal kombinasikan saja 30 menit jalan kaki, 30 menit latihan otot. Coba sech konsisten sebulan saja spt itu.. Pasti cepet turun bb dan badan seha5 plus ringan rasanya, bonus kulit jg glowing, jadikan gaya hidup baru... Bukan diet ya cuma memilih utk lebih sehat. Seminggu 1 x boleh cheating day, harinya bebas. Semoga sarannya bisa dipertimbangkan, salam sehat utk kak Siska dan anabul🙏😊

Liat mbk sis maem gini jadi ikut laper😊

Ayuneeeee...❤

Mbak siska klo ngunyah gak sampe hancur langsung ditelan tapi enak rasa baksonya❤❤

Selamat ka,aku pengikut yt SM tiktok KK juga lho

Ka siska spill baju piyama nya

❤❤❤❤❤

🥰🥰🥰

Nganjuk hadir ka Siska

Nunggu mbak Siska mkn pakai tangan....

Gemezzzz bgt baby macha mbak eee ...smoga shat shat smuanyaaa ❤

🎉🎉🎉🎉🎉

Baby buncis ....buncis enom

Gmn dietnya mbak??

Selamat mbk Sis bangga deh sana ibukny misu ini 🎉🎉🎉🎉

Selamat malam mbak Siska .. selalu ikut bahagia melihat kesederhanaan jenengan .. alhamdulillah semoga selalu sehat bahagia , rezeqi lancar berkah njih _ GBU mbak ❤

kok Ada bunyi²......tukang gergaji Keramik atau tukang lagi Gergaji kayu 😂

Itu lah ajaran musalman upsss muslim maksud nya

Iya mba siska,saya ikut bahagia,dpt centang biru, Puji Tuhan..di berkati usaha pekerjaan mba sis,juga berkat kesehatan , Amin Di Berkati utk jadi Berkat.

Kata ku juga apa bener kn ujung" nya nganggo tangan 😂

Knp minum kopi nya ga dikasih gula ka siska emang ga pait tuh gk pake gula

Ora usah mbak wong makane nikmat banget kog....🤭🤭👍👍👍

Aq jg klo lgi malas masak cuma bikin bumbu bwg putih..cabe sm trasi dioseng dgn minyak dikit lgsg tuang ng nasie ws gitu ae sm pake krupuk mbak

Uwenak

Kok bisa ya mbk Siska suka banget sama sayur.... Ngiler liat makan buncis

Mba siska skali² buat daging kecap b2

Tmbh cantik aja mba..smoga sehat slalu..amin

Itu aja udah nikmat mbak sis, sehat slalu mbak cantik

Mbak smpean klo live tictok itu jam piro too...soale aq klo pagi itu jualan dek pasar kdg sinyal sudah mbak🤭🤭🙏

Spill panci yg bwt masak mba sis, merk apa trs diameter brp?

cantik

Selamat ya mbak sisca dah centang biru,,,mbak aku juga naksir peralatan panci blirik kalo diyogya mahal...Slam kenal sehat selalu mbak

Selamat Kak Sisca 😍 ...Berkat Tuhan Yesus 🙏Slalu bersama Kak Sisca 🤗